Bangla

শীতকালের সবজি বিট এর গুণাগুণ: বাংলা স্বাস্থ্য কথন, হেলথ টিপস

আবারও একটি Bangla Health Tips নিয়ে হাজির হলেম। আজকের টপিক হচ্ছে শীতকালির সবজি বিট এর গুণাগুণ! এই বিট এমন একটি সবজি যেটার উপকারিতা না জানার কারণে আমরা প্রায় সবাই এটিকে এড়িয়ে যাই। ত্বক থেকে শরীরের বিভিন্ন রোগ মুক্তির জন্য এটি অন্যন্ত উপকারি একটি সবজি। আসুন, আজ এই লাল টুকটুকে বিট’এর কয়েকটি গুণাগুণ জেনে নেই; বিট […]

Bangla

বিনা ঔষধে উপযুক্ত খাবারের দ্বারা রোগ নিরাময় করুন | How to Prevent Disease without Medicine | Bangla Health Tips & Guide

বিনা ঔষধে উপযুক্ত খাবারের দ্বারা রোগ নিরাময় করুন | How to Prevent Disease without Medicine | Bangla Health Tips & Guide খাওয়া একটা স্পর্শকাতর বিষয়। আমাদের বাচার জন্য খাওয়া উচিৎ, কিন্তু এখন ব্যপারটি হয়েছে উল্টা, এখম আমরা “খাওয়ার জন্য বাচি”। খাওয়ার আগে আমাদের জেনে নেয়া উচিৎ আমরা কী খাচ্ছি? আর এই খাওায়াই আমাদের জন্য কতটুকু […]

Bangla

ঘরে বসেই ব্রণ সমস্যার সমাধান : Home Remedies for Acne : My Skin Health & Beauty Tips in Bangla

‘মুখ ব্রণে ভর্তি! যেটাকে আমরা Acne / Skin Problem ও বলে থাকি’ তাহলে আজকেই জেনে নিন কীভাবে ঘরে বসেই খুব সহজে নিজের ডাক্তারি নিজেই করে পেতে পারেন উজ্জল ও মসৃণ ত্বক। Home remedies for acne free healthy fresh skin at home: My Skin Health & Beauty Tips in Bangla এই ব্রণ কেন হয়? মুখে গোটা […]

শিশুর মস্তিষ্ক বিকাশ, health tips in bengali
Bangla

শিশুর মস্তিষ্ক বিকাশে সহায়ক ১২টি খাবার: Kids Brain Development: Health Tips in Bengali

শিশুর স্বাস্থ্য বিষয়ক আরেকটি লেখা নিয়ে হাজির হলাম kids brain development বা শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশ বেশিরভাগ গর্ভাবস্থায়ই হয়ে যায়, তবে এটা যেহেতু একটি চলমান প্রক্রিয়া সেহেতু জন্মের পরেও বেশ কয়েক বছর ধরে মস্তিষ্কের বিকাশক্রিয়া চলমান থাকে। যদিও বয়স বাড়ার সাথে সাথে এই প্রক্রিয়াটি ধীর গতির হয়ে যায়। মস্তিষ্কের সুস্থ্য বিকাশ নিশ্চিত করতে সব পিতা-মাতা’ই তাদের […]

Bangla Development General

How to Choose Best Diaper/Nappies for Your Baby : Important Kids Health Tips for Parents

আজকের আর্টিকেলের টাইটেল “How to Choose Best Diaper/Nappies for Your Baby : Important Bangla Kids Health Tips for Parents” দেখেই নিশ্চয়ই বুঝে গেছেন এটি বেবী ডায়পার নিয়ে লেখা। আর এই Baby Diaper/Nappies কতটুকু ইম্পরট্যান্ট সেটা কারোর অজানা নয়। আসুন তাহলে জেনে নেয়া যাক কীভাবে আপনার বাবু’র জন্য সঠিক ডায়পার নির্বাচন করবেন। আপনার নবজাতক শিশুর জন্য […]

Bangla

How To Prevent Disease of Newborn Babies : Important Tips For Parents

আপনার শিশুকে জন্মের ২৮ দিন পর্যন্ত নবজাতক বলা হয় । এই সময়টা আপনার এবং আপনার শিশু, উভয়ের জন্যই খুব গুরুত্বপূর্ণ। দুইজনেরই বিশেষ যত্ন দরকার কারণ আপনার শিশু খুব সহজেই যেকোনো ধরণের ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া দ্বারা আক্রান্ত হতে পারে। আপনার শিশুর কোনও রোগ থেকে নিরাপদ রাখতে তাদের অবশ্যই পরিচ্ছন্নতা নিশ্চিত করতে হবে। এই প্রবন্ধে, আমরা আপনার […]

Bangla

12 Tips to Protect Your Skin This Summer | Skin Health Tips For Family | Important Tips For Summer Health

আজকে (summer skin care tips) কিভাবে প্রচন্ড গরমেও নিজে এবং নিজের ফ্যামিলির সবার সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে পারেন, বিশেষ করে গরমের সময় কীভাবে স্কিন কে সঠিকভাবে প্রটেক্ট করে সৌন্দর্য বজায় রাখতে পারেন সে ব্যাপারে ১২টি গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টের মাদ্ধ্যেমে উপস্থাপন করা হল: আমার বাচ্চাদের গলফ বলের আকারের সমপরিমাণ রিকমেন্ডেড সানস্ক্রিন লাগিয়ে দেওয়ার জন্য অনেকসময় বসিয়ে রাখা সহজ […]

Bangla

Summer Health Tips For Kids | How To Keep Your Children Healthy | Health Tips in Bengali

গ্রীষ্ম মানেই স্যান্ড বারবিকিউ, সার্ফিং, মাছ ধরা, ক্যাম্প করা,পুল পার্টি আর মাঝে মাঝে ঘুরতে বের হওয়া। আপনার বাচ্চারা সারা বছর এসবের জন্য অপেক্ষা করে, যেহেতু এসময় ওরা হোমওয়ার্ক, PTA মিটিং আর বাস ধরার তাড়া থেকে মুক্তি পায়। কোনো সন্দেহ নেই, ঘুমানোর সময়, খাওয়া-দাওয়ার পরিকল্পনা আর খেলার সময়ও যেন কখনো কখনো ছুটি নেয়। এরকম অনেক অভ্যাস […]

How to Keep Your Kids Cold-Free kids health in bengali
Bangla

How to Keep Your Kids Cold-Free : Must read article about Kids Health : Kids Health Tips in Bengali

আপনার বাচ্চাকে শীতকালীন ভাইরাস থেকে কিভাবে মুক্ত রাখবেন সেটার পরিপূর্ণ গাইডলাইনঃ একটা পরিসংখ্যানে দেখা গিয়েছে যে বাচ্চাদের বয়স ৩ বছর বা তার কম, তারা প্রতি বছরে এভারেজে ৬-৮ বার কোন-না-কোন ভাবে ঠান্ডার দ্বারা আক্রান্ত হয়। so কোন বাচ্চা যখন কোন ভাইরাসের দ্বারা আক্রান্ত হয় তখন স্বভাবত তার ইমিউন সিস্টেম এতটা ভাইরাস প্রটেক্টেড থাকে না যার […]

Bangla

জরুরি প্রসুতি সেবা পাওয়া নারীর অধিকার: Bangla Health Tips for Pregnancy: Health Tips in Banlga

মা হওয়া নারীর জীবনের একটা স্বাবাবিক ঘটনা নবজাতকের আগমনে একটি পরিবার পায় নতুন সদস্য, নতুন মাত্রা, নতুন আনন্দ ।  সন্তান জন্মেরর সময় পরিবারের সভাই খুশি তে থাকলেও গভাবস্থায় পুরো সময় নানী থাকে ঝুকিপূণ। এসময় তাকে নানা সমস্যা  থাকতে হয়। সময় মতো কিয়ার না করলে অকালের মৃতু ডেকে আনতে পারে।গ্রামের  অধিকাংশ নারীই জরুরী সেবা বা প্রসূতি […]